Técnica

Buenas ante todo muchas gracias otra vez al Club Navarro de Esgrima de donde he sacado la información.

Técnica de la Esgrima

Conceptos básicos

Principalmente están referidos a la espada como arma de referencia, pero pueden extrapolarse con modificaciones a la técnica del reto de armas. Esperamos que sean de utilidad para todos.

1. Conceptos básicos (la línea directriz, la toma del arma, las líneas)

2. Las posiciones de la mano y las avanzadas

3. El saludo y la guardia

4. El fondo y la vuelta en guardia

5. La distancia

 

Conceptos Básicos

(La línea directriz, la toma del arma, las líneas)

El control de la hoja, con este tipo de empuñadura, depende, en su mayor medida, de la articulación de la muñeca. La mayor ventaja del puño ortopédico o anatómico radica en la fuerza y autoridad con las que se ejecutan las acciones sobre el hierro adverso. En principio, el puño anatómico es más adecuado para aquellos tiradores con manos más anchas, con dedos más cortos y menor flexibilidad y musculatura en las manos. 

La Línea Directriz:

Se denomina como tal a la línea recta imaginaria que transcurre longitudinalmente bajo los pies adelantados de dos tiradores enfrentados, estando incluidos en dicha línea los dos talones de ambos tiradores.

La toma del arma:

Existen distintas maneras de tomar la espada en función de la empuñadura que utilice el tirador. Se pueden utilizar dos tipos de empuñaduras en espada:

Empuñadura francesa o empuñadura recta.

Empuñadura anatómica, ortopédica o de pistola.

Empuñadura francesa o recta: En caso de poseer una empuñadura de este tipo, el tirador tendrá tres posibilidades a la hora de tomar el arma:

Toma clásica: Por encima del puño, se dispone el pulgar ligeramente flexionado y muy cerca de la cazoleta. Por debajo de la empuñadura, el puño queda apoyado en el dedo índice, en su primera falange (o entre la primera o segunda falange), mientras que el resto de los dedos se colocan juntos y replegados sobre el puño, apoyando las yemas, reforzando todo el conjunto y actuando con fuerza en caso de necesidad. El pomo de la empuñadura se colocará en el centro de la muñeca.

Toma con el dedo: El dedo índice se coloca estirado a lo largo del lateral del puño, hasta casi tocar la cazoleta. El puño queda apoyado, por su parte inferior en la segunda falange del dedo corazón. El pulgar se extiende y apoya en el puño y el resto de los dedos se colocan juntos y replegados sobre la empuñadura reforzando todo el conjunto.

  

Toma por el pomo: Se coloca el pomo en el centro de la palma de la mano y luego se cierra la mano sobre la empuñadura en la misma manera que en el caso de la toma clásica.

 

Con el puño francés la dirección de la hoja, y por extensión de la punta, es determinada por el pulgar y el dedo índice, lo cual proporciona gran precisión de tocado y un gran ámbito de acción, especialmente en ataques y contraataques. La principal debilidad de este tipo de empuñadura radica en la facilidad con que se desbarata su correcta sujeción bajo el efecto de ataques sobre el propio hierro, especialmente batimientos e intentos de desarme. En principio, este puño francés es más adecuado para tiradores con manos delgadas y con dedos más largos que la media.

Empuñadura anatómica, ortopédica o de pistola: Existen distintos tipos de empuñaduras anatómicas aunque guardan gran similitud. La manera de tomar la empuñadura no varía en gran manera en función de la variante de empuñadura anatómica que se posea. En la imagen podemos observar la colocación de los dedos en una empuñadura anatómica normal. El dedo pulgar se sitúa por encima de la empuñadura, junto a la cazoleta y algo flexionado. Por debajo de la empuñadura y por delante del primer gavilán (saliente por debajo de la empuñadura), los dedos índice y corazón sujetan el arma con la primera falange (o entre la primera y segunda falange), sin apretar en exceso. La empuñadura, en su parte más cercana a la cazoleta, queda rodeada por los dedos pulgar e índice. Los dedos anular y meñique se colocan, también entre la primera y segunda falange, en el espacio situado entre el primer gavilán y el último apoyando el lateral externo del dedo meñique en este último gavilán.

 

El control de la hoja, con este tipo de empuñadura, depende, en su mayor medida, de la articulación de la muñeca. La mayor ventaja del puño ortopédico o anatómico radica en la fuerza y autoridad con las que se ejecutan las acciones sobre el hierro adverso. En principio, el puño anatómico es más adecuado para aquellos tiradores con manos más anchas, con dedos más cortos y menor flexibilidad y musculatura en las manos.

Las Líneas:

Son las porciones imaginarias de espacio en las que se desenvuelve el arma del tirador para realizar todo tipo de acciones, consideradas en relación al blanco válido del propio tirador.

Para su clasificación, se trazarán sobre el blanco válido dos líneas imaginarias perpendiculares entre si. La línea vertical determinará las líneas interior y exterior y la recta horizontal delimitará las líneas alta y baja. De esta forma el blanco válido del propio tirador queda de la siguiente forma:

De esta forma obtendremos cuatro líneas en las que realizarán las distintas posiciones de la mano (que se verán más adelante):

1. Línea alta externa, cuadrante A del dibujo (Posiciones 6ª y 3ª)
2. Línea alta interna, cuadrante B del dibujo (Posiciones 4ª y 5ª)
3. Línea baja externa, cuadrante C del dibujo (Posiciones 8ª y 2ª)
4. Línea baja interna, cuadrante D del dibujo (Posiciones 7ª y 1ª)

Nota:

Toda la información que aparecerá en el apartado de técnica va a estar referida al caso de un tirador diestro.

Las posiciones de la mano y las avanzadas.

La forma de situar el tirador la mano con el arma empuñada, en relación con las líneas, determina las Posiciones. Pueden clasificarse por la posición de la mano:

• Mano en Supinación: uñas hacia arriba (la evolución actual de la esgrima ha hecho que, en realidad, las posiciones en supinación se establezcan por la posición del pulgar: pulgar hacia arriba).
• Mano en Pronación: uñas hacia abajo.

 Posiciones en Supinación:

• Sexta: mano hacia el exterior, punta más alta que la mano.

• Cuarta: mano ligeramente hacia el interior, punta más alta que la mano.

• Octava: mano hacia el exterior, punta más baja que la mano.

• Séptima: mano ligeramente hacia el interior, punta más baja que la mano (no confundir con la posición de Séptima elevada en la que la punta de la espada se encuentra más alta que en el caso de la Séptima normal y desplazada hacia el interior con respecto a la posición final de la mano).

 

Posiciones en Pronación:

• Tercera: mano hacia el exterior, punta más alta que la mano.
• Quinta: mano ligeramente hacia el interior, punta más alta que la mano.
• Segunda: mano hacia el exterior, punta más baja que la mano.
• Primera: Antebrazo horizontal, codo flexionado a 90°, mano girada, uñas hacia el adversario, pulgar hacia abajo, punta más baja que la mano. Esta posición cubre la línea baja, la punta se mantiene más baja que la mano invertida y el pulgar permanece por debajo (Agrippa consideraba que esta era la primera posición adquirida por el arma al salir de la vaina por primera vez).

Las Avanzadas:

Se suele distinguir entre Avanzadas y Cuerpo. Aquellas zonas del adversario que le resultan más cercanas a un tirador y que marcan la distancia entre espadistas se denominan Avanzadas.

Las avanzadas son:

• La mano (del brazo armado)
• La muñeca (del brazo armado)
• El antebrazo (del brazo armado)
• La rodilla (de la pierna adelantada)
• La pierna (de la pierna adelantada)
• El pie (de la pierna adelantada)

La careta (en ocasiones). 

El saludo y la guardia

El Saludo:

Gesto cortes que se dedica siempre al adversario, al árbitro y a la concurrencia antes del asalto y al maestro antes de la lección.

En la ejecución del saludo clásico se pueden distinguir dos fases:

1. Posición de atención: Tomada el arma de la forma indicada anteriormente (ver La toma de la espada), el tirador se coloca con los talones unidos, el derecho delante del izquierdo, formando ambos pies un ángulo recto y con la punta del pie derecho hacia el adversario. Las piernas se colocarán unidas y extendidas sin rigidez. El cuerpo permanece vertical y perfilado, pero sin exageración. La cabeza se mantiene alta y girada hacia la derecha, mirando al adversario. En el brazo izquierdo, el no armado (en al caso de un tirador diestro), se sostiene la careta. El brazo derecho se dispondrá estirado y formando una línea recta con la espada que se orientará hacia el adversario, con su punta dirigida hacia el suelo (o a los pies del adversario) pero sin llegar a tocarlo. La mano que sostiene el arma se encontrará ligeramente en supinación (uñas hacia arriba)

2. Saludo propiamente dicho: Se distinguen tres saludos:

• Saludo al adversario: Desde la posición de atención se dobla el brazo derecho, elevando el antebrazo y colocando la mano a la altura de la cara con las uñas hacia adentro (la cazoleta quedará a la altura del mentón). Espada, mano y antebrazo forman, en todo momento, una línea vertical. Después se deja caer el antebrazo, siempre manteniendo la espada y el antebrazo en la misma línea recta, hasta que llegue a ponerse casi horizontal (la punta de la espada quedará a la altura de parte superior de la cazoleta.
• Saludo al árbitro (en caso de que este se sitúe a la izda. del tirador): Se vuelve a recoger el antebrazo, y con las uñas en supinación se hace hacia la izquierda el mismo movimiento que antes se hizo al frente al saludar al adversario, rotando ligeramente el cuerpo sobre las caderas en el mismo sentido (izda.) y al mismo tiempo.
• Saludo a la concurrencia (en caso de que ésta esté situada a la derecha del tirador): Con una pequeña encogida de brazo, la espada pasa de izquierda a derecha, describiendo un arco de círculo, el cuerpo gira en el mismo sentido y la mano cambia de supinación a pronación (uñas hacia abajo).

Finalización del saludo: Se coloca el cuerpo, la cabeza y la mirada hacia el adversario. El antebrazo sigue el mismo movimiento, pasando la mano otra vez a supinación (uñas hacia arriba) quedando la punta de la espada en línea.

Este saludo clásico se simplifica normalmente en la rutina diaria del combate y de la lección de esgrima, pasando a ser un movimiento leve de elevación de la espada dirigida al adversario o al maestro. En la actualidad, los saludos al árbitro y a la concurrencia son omitidos con frecuencia por los tiradores, aunque su ejecución no implica un gran esfuerzo y siempre es de agradecer el respeto hacia una de las normas de cortesía más propias del arte de la esgrima. 

 La Guardia:

Posición idónea que permite al tirador estar preparado para ejecutar todas las acciones de esgrima, ofensivas, defensivas o contraofensivas, posibles sobre el contrario.

Para adoptar la posición de guardia desde la posición de reposo se deberán realizar 3 pasos:

1. Posición de talones unidos (pies formando un ángulo de 90° juntos por los talones) y brazos en línea (estirados sobre el plano del pie adelantado). El pie derecho (el correspondiente al brazo armado) se orienta hacia el adversario, y las palmas de las manos se colocan hacia arriba. Este primer paso sólo se realizará al partir del reposo (por Ej. al comienzo de una lección colectiva de esgrima).
2. Brazos en guardia. El brazo derecho se dobla por el codo acabando suavemente flexionado (brazo y antebrazo formando aprox. 150°) y completamente relajado (todo lo relajado que puede estar un brazo extendido). El codo se encontrará despegado del cuerpo (aproximadamente debe haber la distancia de un palmo entre el codo y el busto). Del hombro al codo, el brazo se inclina hacia abajo, y a partir de ahí muy suavemente hacia arriba (prácticamente horizontal), desde el codo hasta la punta de la espada. La mano debe quedar a la altura del pecho (o un poco más abajo). La muñeca debe estar recta, en línea con el antebrazo y la mano ligeramente en supinación (supinación oblicua derecha). A partir del codo, el antebrazo se debe separar del cuerpo hacia la derecha suavemente. La hoja de la espada se mantiene orientada hacia el adversario, con su punta al nivel de la cazoleta (posición de sexta de combate). El brazo izquierdo se arquea, relajado, detrás del cuerpo como si fuera la cola de un escorpión, doblado por el codo y por la muñeca. El codo quedará algo más bajo que el hombro y el antebrazo estará casi vertical, aunque debe adoptar una posición relajada. Brazo y antebrazo formarán un ángulo ligeramente superior a 90 grados. La mano estará abierta, con los cuatro dedos extendidos en contacto unos con otros y apuntando hacia el adversario. El pulgar estará separado de los otros cuatro dedos. La posición de la mano debe ser relajada, permitiéndose que cuelgue sin respetar estrictamente la posición de los dedos aunque se debe intentar que permanezca en el mismo plano que el brazo.
3. Piernas en guardia. Se avanza el pie derecho, manteniendo los talones en la misma línea y los 90° entre ambos pies, una distancia de un pié y medio (o un pie, dependiendo de la altura del tirador), tocando el suelo primero con el talón. Se flexionan ambas piernas por las rodillas, manteniendo el cuerpo recto, distribuyendo el peso del cuerpo entre las dos piernas y con el centro de gravedad del cuerpo en el punto medio del triángulo imaginario formado por la unión de la punta de los pies y los talones. En el caso del florete y del sable, las rodillas estarán más o menos sobre la vertical de los pies. En el caso de la espada, las piernas se flexionan menos para evitar exponer demasiado las rodillas (La flexión de las piernas será menor que en el florete, para evitar una disminución en la flexibilidad. De esta forma se permite una mayor precisión de tocado en las avanzadas y una mayor protección de la rodilla anterior)

El cuerpo con esta posición de piernas y brazos permanecerá perfilado para reducir el blanco disponible para el adversario. 

El fondo y la vuelta en guardia

El Fondo: 

Es la extensión del brazo, seguida del lanzamiento, vuelo y caída de la pierna adelantada, impulsada por la pierna retrasada.

Pasos:

1. Primero se estira el brazo armado sin rigidez (mano a la altura del hombro o un poco más alta). Brazo y hoja de la espada forman una línea recta paralela al suelo.
2. Se lanza el pie adelantado, estirando la pierna completamente y con velocidad, con el talón a ras de suelo y la punta del pie más alta que el talón. Es importante que se lance primero el pie y no la rodilla. El cuerpo se lanza hacia delante sin inclinarlo, manteniéndolo erguido. Antes de que haya terminado el movimiento del cuerpo hacia delante, la pierna derecha debe haberse posado en el suelo, tomando tierra primero con el talón. Una vez posado el pie derecho el movimiento hacia delante del cuerpo continúa flexionando la rodilla hasta que la rotula quede a la altura del talón (la pierna quedará flexionada unos 90 grados). La pierna izquierda impulsa el movimiento. La extensión completa y rápida de la pierna dará al fondo la aceleración final. La acción de la pierna izquierda comenzará en el momento en el que el talón del pie derecho despegue del suelo. El pie correspondiente a esta pierna debe permanecer con la planta totalmente pegada al suelo, a pesar del posible desplazamiento que sufra por el impulso. Mientras el pié derecho se encuentra en el aire, el brazo izquierdo (el no armado) se despliega con fuerza hacia atrás hasta quedar prácticamente paralelo a la pierna retrasada y en el mismo plano que los hombros. La mano terminará con la palma mirando hacia arriba en línea con el brazo. El movimiento del brazo equilibra el fondo y permite mantener el perfilado del cuerpo. El impulso de la mano debe realizarse hacia atrás y no hacia abajo. La cabeza permanecerá tan erguida como en la guardia. La punta de la espada debe bajarse ligeramente justo antes de alcanzar el blanco (quedará un poco más baja que la mano) para permitir que la hoja se arquee hacia arriba, en un plano vertical. Este movimiento se convierte en instintivo. La mano, al finalizar el movimiento, debe quedar más alta que el hombro. En el momento del toque al adversario, el hombro, brazo, muñeca y mano constituyen un bloque compacto dejando la flexibilidad únicamente a la hoja.
3. Posición final. El tronco terminará inclinado hacia delante, la pierna izquierda estará totalmente estirada con la planta del pié totalmente posada en el suelo y dirección perpendicular al plano del resto del cuerpo. La pierna derecha estará doblada y el tronco terminará inclinado hacia delante, la pierna izquierda estará totalmente estirada con la planta del pié totalmente posada en el suelo y dirección perpendicular al plano del resto del cuerpo. La pierna derecha estará doblada algo más de los 90° (muy poco más) permitiendo a la cadera permanecer lo más cerca posible del suelo adquiriendo una postura lo más confortable posible. El pie derecho quedará paralelo a los bordes de la pista.

La sucesión de movimientos, en resumen será la siguiente:

1. Extensión del brazo armado
2. Lanzamiento de la pierna adelantada
3. Impulso de la pierna retrasada
4. Despliegue del brazo no armado
5. Caída final

Existe también un fondo corto o medio fondo en el que la rodilla no queda a la altura de la base del pie sino que queda más retrasada. La pierna queda mucho menos flexionada que en el caso de un fondo completo. De esta forma el cuerpo no baja tanto y el avance es mucho menor. La aplicación de uno u otro fondo dependerá de la táctica empleada o de la situación específica de combate. 

La vuelta en Guardia: 

Es la acción, ejecutada desde el fondo, de volver a la posición de guardia. Existen 3 tipos:

1. Vuelta en guardia hacia atrás: Se recoge vivamente el brazo no armado, desplazando hacia la pierna retrasada el peso del cuerpo, el cual es empujado por la pierna adelantada, mientras la otra, sin estirarse, recoge el cuerpo y la pierna adelantada, hasta llevar el pie adelantado a la posición de guardia. Siempre con las piernas flexionadas y el pie a ras de suelo, el brazo armado permanecerá estirado, cubriendo con la cazoleta y amenazando con la punta del arma al adversario.
2. Vuelta en guardia por salto atrás: El objetivo es desplazarse hacia atrás más allá de la posición original de guardia. El movimiento se inicia de la misma manera que el anterior, mientras que se expulsa la pierna adelantada y flexiona el brazo no armado con mayor fuerza para permitir que la pierna retrasada despegue del suelo. Con este impulso se consigue que ambas piernas despeguen del suelo. El cuerpo se desplaza todavía más atrás de la posición del pie retrasado. Las piernas se flexionan durante el tiempo de suspensión hasta caer los dos pies en el suelo con la distancia propia de la guardia. El brazo armado recuperará su posición replegada, la posición de guardia, al mismo tiempo (en el vuelo). Se debe concentrar toda la energía en el movimiento hacia atrás, no en el movimiento hacia arriba, de forma que la cabeza no exceda en altura al nivel de la guardia. Si al posar los pies éstos están más separados que la distancia de guardia se moverá el pié derecho acercándolo al izquierdo hasta la distancia correcta.
3. También se podría realizar la vuelta en guardia hacia delante, aunque no es común y se recomienda en raras veces. Se pliega la pierna retrasada hacia la posición de guardia y el brazo no armado y el armado vuelven a sus posiciones de guardia. El movimiento debe ser cubierto por la punta de la espada para dificultar la acción ofensiva adversa.

La distancia, los desplazamientos y la flecha

La distancia

El concepto de distancia se define como el espacio que separa a los dos tiradores. La distancia de un tirador viene dada por la longitud máxima de su fondo o de su flecha. Podemos establecer 3 tipos de distancias:

• La distancia corta: En ella la simple extensión del brazo permite un tocado. Es una distancia de respuesta.
• La distancia media: Es la distancia de ataque o de fondo. Se puede efectuar un tocado mediante la ejecución de un fondo.
• La distancia larga: Para efectuar un tocado es necesario un desplazamiento hacia delante precediendo al ataque.

Existen dos conceptos importantes relacionados con la distancia:

• Entrar en la distancia o ponerse a distancia: Colocarse de forma que se pueda alcanzar al adversario realizando un fondo; desplazarse hacia delante para alcanzar al adversario en su retirada.
• Salir de la distancia o ponerse fuera de distancia: Desplazarse hacia atrás para evitar ser tocado por la ofensiva adversa, cuando el adversario realiza un fondo.

Desplazamientos

Los hay de varios tipos:

A) Desplazamientos en los que el cuerpo debe permanecer en aplomo: 

Hacía delante

• Marchar: Desde la posición de guardia se levanta el pie adelantado y se desplaza, con el talón a ras de suelo, a la distancia apropiada, que será aproximadamente de un pie. En el momento en el que el talón llegue al suelo, el pie retrasado recuperará la distancia adecuada a la guardia (al mismo tiempo que la punta del pie adelantado desciende y toca el suelo la pierna izquierda se repliega para recuperar la posición de guardia).
• Salto adelante: Se lanza (estira) el pie adelantado enérgicamente y casi paralelo al suelo, con la punta ligeramente levantada. Al tiempo que la pierna levantada se estira en el aire, la pierna retrasada, que ha dado el impulso inicial al movimiento, se recoge hacia delante para colocar los pies en la posición de guardia en el aire (como si hubiera una goma uniendo las piernas). Los dos pies se han desplazado a ras de suelo, tomando tierra al mismo tiempo. Plano el pie retrasado, el adelantado se posará rodándolo ligeramente de talón a punta, o también plano.
• Paso resbalado: La pierna adelantada efectúa su desplazamiento como en el caso de la marcha; al apoyar el pie adelantado, la pierna retrasada empuja como en el salto; el impulso ejercido por la pierna retrasada desplazará nuevamente hacia delante todo el conjunto de ambas piernas, para caer finalmente ambos pies al mismo tiempo en la posición deseada pero más adelante.
• La balestra: Es un desplazamiento compuesto y consta de un salto adelante terminado con un fondo. El salto es muy corto (un pie o menos). Ambos pies se posan a la vez, sin apoyar los talones, manteniendo la distancia de la guardia entre los pies. Aterrizando en el suelo de esta manera se incrementa la elasticidad de las piernas, elasticidad necesaria para el posterior fondo. Después de aterrizar, el talón izquierdo se posa en el suelo de forma que la pierna izquierda puede extenderse totalmente mientras la pierna derecha vuela para ejecutar el fondo. Una descripción onomatopéyica de la balestra sería "ta-pum", siendo "ta" el salto y "pum" el fondo.
• Cambio de guardia hacia delante: Desde la posición de guardia se desplaza el pie retrasado por delante del pie adelantado, avanzando posteriormente el pie adelantado hasta quedar nuevamente en posición de guardia con las piernas flexionadas.

Hacia atrás

• Romper: Desde la guardia, se estira el pie retrasado hacia atrás con el talón rasante al suelo. Una vez que toma suelo, se lleva el pie adelantado hacia atrás, para recuperar la posición de guardia.
• Salto atrás: Desde la guardia, se lanza enérgicamente hacia atrás el pie retrasado, dando impulso con la pierna adelantada, que también se despega del suelo para llevar el pie adelantado a la distancia original de la guardia, con los pies a ras de suelo, las piernas flexionadas y el tronco vertical.
• Cambio de guardia hacia atrás: Desde la posición de guardia, se desplaza el pie adelantado por detrás del pie retrasado, retrocediendo de nuevo el pie retrasado hasta obtener la posición de guardia, siempre con las piernas flexionadas.

B) Desplazamientos en los que interviene activamente el tronco: 

• Las cuclillas: Más que un desplazamiento, es un movimiento que permite al tirador sustraer al adversario todo el blanco válido donde, lógicamente iría su acción de tocado y, al mismo tiempo, tocarle preferentemente a las avanzadas (pierna, pie) o al cuerpo. Se juntan ambos pies y se recoge el cuerpo cuando se pueda (se baja el tronco, el tirador se agacha), inclinando ligeramente el tronco hacia delante para retirar así lo más posible el blanco propio.
• El retraimiento: Se trata de un movimiento sobre un ataque del contrario a las avanzadas (pierna o pie). Consiste en retirar la pierna adelantada, llevando el pie hasta el contacto con el retrasado, estirando al mismo tiempo las piernas e inclinando el cuerpo hacia delante, previo estiramiento del brazo armado para facilitar el contraataque.

La Flecha

Se define como la salida del brazo armado seguido del desequilibrio del cuerpo hacia delante, impulsado por las piernas. 

Desde la posición de guardia: Se estira vivamente el brazo armado sin tensión con el pulgar en la parte superior y la mano a la altura del hombro. Seguidamente, el centro de gravedad del cuerpo se desplaza hacia delante, haciendo recaer su peso sobre la pierna adelantada que estará flexionada, hasta conseguir un total desequilibrio. En el momento del desequilibrio, la pierna adelantada impulsará, al tiempo que el brazo no armado se desplegará hacia atrás (mano hacia arriba). El pie retrasado se habrá despegado del suelo, llegando a tomar tierra por delante del pie adelantado, a una distancia que variará en función de la recuperación del equilibrio. 

Desde el fondo: Desde esta posición la flecha se puede ejecutar en 3 formas, dependiendo de la musculatura y físico del tirador, así como de su habilidad: 

El tirador simplemente se inclina bruscamente hacia delante y traspasa su centro de gravedad más allá de su pierna delantera obteniendo así el desequilibrio necesario para ejecutar la flecha. Esta opción de ejecución es la que requiere mayor fuerza atlética.

Mientras se inclina el tirador hacia delante, retira el pie delantero una distancia de aprox. 1 pie. Esto facilita la trasferencia del centro de gravedad. Requiere una menor fuerza física.

En este caso se asiste la ligera retirada del pie delantero con un pequeño paso hacia delante del pie retrasado.

Saludos y espero que esto os sirva para ir mejorando (a mi desde luego me esta sirviendo).

Ampliación Horarios

Buenas a todos nos han ampliado el horario para la práctica de Esgrima hasta el 27 de mayo con lo que en principio tendremos una semana más. A partir de junio buscaremos otra alternativa para practicar por lo menos hasta julio o agosto.

En principio esa última semana cambiamos el horario para que más gente pueda venir a entrenar:
Martes 24, el jueves 26 y el viernes 27 al siguiente horario los tres días entrenaremos de 20:00 a 22:00.

Si hay cualquier otro cambio de planes os lo comunicaré.

Saludos

Información a navegantes

Buenas a todos ya nos encontramos oficialmente en la página de la federación de Castilla - La Mancha de Esgrima así que ya somos casi oficiales del todo en la sección de enlaces esta el de la federación pero lo pongo aquí primer Club de Esgrima de Cuenca oficialmente (Sección Listado de Clubes).
Y ya en la página principal.

Saludos a todos

http://feesclm.blogspot.com/

http://feesclm.blogspot.com/p/listado-de-clubes-de-castilla-la-mancha.html

Material de Esgrima (Actualizado a 22/12/2023)

Equipamiento en la esgrima 

Dado que de las tres modalidades posibles en Esgrima (sable, espada o florete) la modalidad que se practica principalmente en el Club de Armas Espadas Colgadas es la de sable y también espada, la presentación del material necesario en la práctica de la Esgrima que se incluye en esta sección estará referida principalmente a este arma.

La esgrima actual es un deporte que se practica en un recinto cubierto denominado sala de armas que debe estar equipado con todo lo necesario para el ejercicio de dicho deporte. En este local se sitúan las pistas donde los tiradores practicarán solos o en parejas. 

Explicación de la figura:

1. Centro de la pista
2. Línea de puesta en guardia
3. Límite posterior de la pista
4. Zona de advertencia (otro color)
5. Rulos o enrolla cables.

Según el reglamento de la Federación Internacional de Esgrima, la pista debe medir 14 metros de largo y entre 1,5 Y 2 metros de ancho. Además se podrá extender la pista en 1 o 2 metros más (fuera del terreno válido para tirar), por lo que la extensión real de la pista a menudo es de 18 metros. Esta pista esta formada por un entramado metálico o placas de aluminio antiderrapante fijadas directamente al suelo o sobre contrachapado. Este sistema aísla a los tiradores del suelo (los tocados en el suelo con la espada no son válidos. La pista metálica evita que estos tocados se den por válidos, ya que al tocar con la punta de la espada en una superficie metálica el punto no se registra en el aparato eléctrico). 

En uno de los lados de la pista se encuentra el aparato eléctrico responsable de registrar los tocados. Durante las competiciones se coloca sobre una mesa, aunque a menudo se fijan a la pared o en el techo en las salas de entrenamiento. 

El sistema eléctrico de registro de tocados está formado por los siguientes componentes:

• Aparato señalizador
• 2 rulos o enrolla cables (Pto. 5 de la figura)
• 2 alargaderas

El pasante del tirador (cable de conexión de la espada al sistema eléctrico de registro) se conecta con el enchufe situado en la cazoleta de la espada y con el rulo al final de la pista. 

El enchufe hembra del rulo se fija en una hebilla existente en la chaquetilla del tirador donde se conectará al enchufe macho del pasante, de forma que el cable del rulo se estire o recoja en función de los movimientos del tirador. El pasante se mantendrá oculto en el interior de la manga de la chaquetilla del tirador. 

Cuando el tirador realiza un tocado con la punta de la espada, ésta actúa a modo de interruptor abriendo el circuito eléctrico y mandando la señal al aparato eléctrico. Es útil conocer a la perfección el funcionamiento de todo el circuito eléctrico ya que será necesario, muy a menudo, realizar reparaciones de pequeñas averías que impidan el correcto funcionamiento de dicho sistema eléctrico. 

En cuanto a la indumentaria del tirador podríamos distinguir una serie de elementos básicos:

• Espada eléctrica o sable
• Chaquetilla
• Pantalón
• Careta
• Guante
• Zapatillas de esgrima
• Peto interior
• Medias de esgrima
• Protectores especiales (protector para el pecho en mujeres, coquilla para hombres)

El traje de esgrima no pretende ser elegante sino que la principal finalidad del mismo es la de proteger con absoluta fiabilidad al tirador. El color oficial del traje es blanco desde principios de siglo aunque, como ya se ha comentado anteriormente, han comenzado a aparecer tímidamente trajes de otros colores.

Modalidades de arma: 

Espada: La espada moderna deriva del espadín francés, la cual a su vez procede de la espada ropera española. Como el florete, es un arma de estocada, pero tiene una cazoleta o protección de mano más grande, además de ser más pesada y de tener una construcción más rígida. La sección de su hoja es triangular. El área válida de ataque es todo el cuerpo. Los duelos de espada son los más realistas, pues se asemejan más a la esgrima clásica, de forma que no tiene reglas de convención y solo cuenta el orden cronológico entre un tocado y otro, pudiendo existir los tocados "dobles". Hay dos tipos: Ortopédica y de puño francés. Versión moderna de la espada: longitud máxima 110 cm, peso inferior 350g, hoja de acero (máximo 88 cm) con sección triangular cazoleta (protección de los dedos) 

 

 Florete: Arma desarrollada durante el siglo XVII como arma de entrenamiento para combate con espadas ligerísimas. Desarrollada como arma de práctica y deportiva, el florete es considerada la básica. Es ligera y flexible y se usa para conseguir tocados embistiendo con su punta roma. La hoja es rectangular en sección transversal. El área válida de tocado para los floretistas es el torso, resultando por lo tanto "no válido" el tocado en las extremidades o la cabeza. Los tocados se hacen únicamente de punta igual que con la espada, sin el filo y contrafilo como en el caso del sable. Los tocados se registran gracias a un peto metalizado, que se une a la red de registro de tocados mediante un pasante especial. Además, es un arma de convención, es decir se asigna prioridad a los ataques, no existiendo en ningún caso un tocado "doble". En el mundo de la esgrima, se considera como más hábiles a los floretistas ya que esta arma es la más técnica de las tres, y requiere más destreza mental y física, pues sus movimientos, (paradas y respuestas) requieren una mayor habilidad y rapidez. 

 

 

Sable: El sable moderno deriva del arma que usaban antes los soldados de caballería. Tiene un protector en forma de cuenco, que se curva bajo la mano, y una hoja rectangular en sección transversal; aunque también existen modelos con cortes transversales en forma de Y o V. Los tocados o puntos se pueden conseguir embistiendo con la punta o produciendo un corte con el filo o con el contra filo de la hoja. En realidad se puede conseguir un tocado tocando con cualquier parte de la hoja porque al final solo hace falta encender una luz no cortar el otro. Los duelos de sable son los más rápidos y ágiles, por lo que requieren una buena forma física. Al igual que el florete, es un arma de convención en la que se asigna prioridad a los ataques, no existiendo tocados "dobles". En el sable, tanto el peto como la careta están metalizados y el registro de los tocados se realiza de la misma forma que en le florete. 

La chaquetilla: Presenta un cuello hacia arriba que comúnmente termina en un dobladillo hacia fuera que evita que la punta de la espada, en el hipotético y desafortunado caso de que se colara por debajo del babero de la careta, haga contacto con el cuello, con el peligro que ello podría conllevar. La composición de su tejido ha sido objeto de mejoras para mejorar su resistencia y seguridad. Ahora los fabrican con Dyneema, un material en el que cada vez se va investigando más y va ofreciendo más posibilidades. Se trata de una fibra extra fuerte basada en el polietileno. Para que os hagáis una idea, un cabo de este material aguanta 15 veces más tensión que uno de acero. Se utiliza también en guantes de protección para la industria metalúrgica y en hilos finos para aplicaciones de artículos deportivos y del sector médico. Por último, también se emplea en blindaje y prendas antibalas para fuerzas de seguridad y militares. Hasta 4 veces más resistente que el kevlar, hace falta menos material para cubrir las necesidades de resistencia que estipula la FIE, y ello da trajes más ligeros y muy resistentes. Hay que mencionar que el tejido de los trajes no es sólo de dyneema, si no que contiene este material mezclandolo con otras fibras para que sea más elástico. La resistencia de estas chaquetillas al igual que la de los pantalones se mide en Newtons. Las de entrenamiento suelen tener una resistencia de 350 NW. mientras que las exigidas en competiciones internacionales tienen una resistencia de 800 NW.

Los pantalones: Se utilizan los mismos tejidos que en el caso de las chaquetillas. Estos pantalones van ajustados por debajo de la rodilla.

 

 

La careta: El entramado de la careta convencional está compuesto por mallas de 2,1 mm y de hilos de 1 mm de diámetro. Estas caretas se forjan con prensas hidráulicas de aproximadamente 800 toneladas. Esto asegura la máxima seguridad para un componente de la relevancia de la careta. En la actualidad se están perfeccionando caretas transparentes de policarbonato que mejoran ostensiblemente la visión durante el combate, pero que todavía presentan algún que otro inconveniente relacionado con la ventilación y respiración del tirador. De momento la careta de entramado es la careta de uso común en la mayor parte de las competiciones. 

 

 

El guante: Se utilizan en el brazo armado del tirador. Existen distintos tipos de guantes en el mercado en función del material del que están elaborados y de si el tirador es diestro o zurdo. En principio se puede distinguir entre los lavables y los no lavables, diestros y zurdos. Todos los tipos presentan un manquito que se ajusta al antebrazo del tirador. 

 

 

Las zapatillas: Deben ser aptas para la práctica de un deporte de las características de la esgrima. Debe ser de suela antideslizante y poseer una protección para el talón (que sufre continuamente golpes en los desplazamientos). Existen modelos de "bota" (se ajustan más al tobillo) y de ajuste normal similares a otros calzados deportivos. 

 

 

Peto interior: Se lleva por debajo de la chaquetilla y protege especialmente el lado del brazo armado. Su resistencia también se mide en newtons. 

 

 

Medias de esgrima: Se trata de medias altas, aptas para cubrir la pierna hasta la rodilla y que están elaboradas con un material especial que sirve de amortiguación para los posibles golpes recibidos en la zona.

 

 

Protectores especiales: Se consideran protectores especiales los utilizados por las mujeres para proteger la zona del pecho, muy sensible a los posibles puntazos recibidos. Se trata de protecciones rígidas de material plástico o metálico. También se considera protector especial la coquilla que protege los genitales en el caso de los hombres. 

Existe una normativa a la hora del equipamiento a utilizar en función de la competición. Aunque deberían respetarse unas normas en todos los casos para evitar posibles lesiones. La normativa de seguridad a seguir es la siguiente:

• Para el entrenamiento y enfrentamientos no oficiales se debe utilizar en todo caso: careta, chaquetilla, pantalón, guante y espada.
• Para la competición normal: careta, traje de 350 NW (como mínimo), peto interior, guante y espada.
• Para la competición de alto nivel (internacional): careta FIE (Federación Internacional de Esgrima) de acero inoxidable aislado, traje de 800 NW., peto, guante y espada. Las chicas, además, deben llevar un protector para el pecho.

No es necesario decir que el respeto de estas normas es básico para garantizar la seguridad en un deporte de las características de la esgrima. La situación optima sería aquella en la que se respetasen las normas FIE en todas las ocasiones, pero las restricciones de precio y la inexistencia de una normativa exigente al respecto hacen que de momento esto no sea más que un sueño. A pesar de esto y con la limitación del material que se posea en cada caso, existen unas reglas de obligado cumplimiento en el día a día de las salas de esgrima. Estas reglas son las siguientes:

1. La chaquetilla debe ser obligatoria y debe cerrarse totalmente.
2. La careta debe mantenerse en buen estado. Se debe prestar especial atención al entramado, que no debe estar roto, hundido, oxidado o separado.
3. Se debe comprobar siempre, antes de tirar, que la barbada de la careta se encuentre bajada, cubriendo el cuello.

Las armas deben transportarse siempre con la punta hacia abajo.

Casi toda la información ha sido obtenida desde la página del Club Navarro de Esgrima, a los que agradecemos su información y la tomamos prestada para el bien de nuestro deporte.

https://navarraesgrima.wordpress.com/material/

Saludos

Direcciones material esgrima (Actualizado 29/10/2024)

Buenas a todos os voy a dar unas cuantas direcciones para conseguir material de Esgrima de varias marcas, hay muchas fuera de España pero ahora se puede conseguir casi todo el material en España. Aquí van:

En España:

Grant Esgrima

Está página está en España y mandan el material desde Barcelona tienen casi todo el material de la marca PBT (muy buen material) y material económico de marca china (Jiang) para iniciarse en el mundillo

Allstar

Desde esta página distribuyen el material alemán de lo mejorcito que se puede comprar, también distribuyen Uhlmann en España.

Targett Fencing

Buena marca con buena distribución en España, algo mejor calidad que Jiang e Insignia, muy buena opción para gastarse un poco más y tener buen material.

Insignia Sport

Página con material de calidad un poco mejor que el material chino y muy bien de precio, en el club las tenemos y van muy bien y duran bastante.

Tecrima

Material español también a buen precio.

En Italia:

Material de calidad superior, diseño con toque italiano y muy buen rendimiento, la pega el precio pero una gran elección.

Carmimari

Negrini

ONTC 

En Alemania:

Allstar y Uhlmann son de lo mejor en material de esgrima que se puede comprar.

Uhlmann

Allstar

Fechtwelt

Fence with Fun.com/

Artos 

En Gran Bretaña:

Leon Paul. Innovador pero la pega es el precio.

Bladesbrand

The Fencing Shop

Excalibur sports

Sword Price Fighters

En Hungría:

PBT   (Marca PBT)

En Francia:

Prieur Muy buena calidad

Cartel

Sport7

En USA:

Zivkovic

Fencing NY

Blue Gauntlet

Triplette

Absolute fencing gear (Bastante buen material)

Morehouse

The fencing post

Alliance

Radical fencing

En Ucrania:

STM

En Argentina

Estokada

En algunos Decathlon también se puede encontrar material de esgrima, en la página web si que lo venden, no se como estará este material pero es otra opción.

Decathlon

Para zapatillas de esgrima exclusivamente una marca de una tiradora con diseño propio de unas zapas para la práctica de la esgrima

Azza fencing

Más zapas de esgrima

Atletium

El gato

Luego en plataformas como Amazon o Aliexpress también hay material pero aquí ya la cosa se descontrola un poco aunque por el precio que tiene, sobre todo en Aliexpress pues para cosas de poca monta, pues no se pierde gran cosa. Hemos probado los pasantes y son de calidad como el material chino (obviamente jejeje)

Con esto tendréis varias marcas de varias calidades y variados precios donde poder elegir según lo que os queráis gastar.

Aún así os recomendamos contactar con un club de esgrima donde os asesoraran desde la experiencia y se adaptaran a vuestro nivel y a lo que os queráis gastar.

Material para salas de Esgrima que también resulta útil,

Favero

Espero que esta información os haya sido útil y que las marcas que cito no se molesten por esta publicidad gratuita que les hago si es así con mucho gusto retiraré la información.